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图书分类: 全部图书>哲学、宗教>心理学

别让心态毁了你:受益一生的情绪掌控法

作者:庞丽娟

出版社:中国华侨出版社

出版时间:2018-01-01

综合星级: 0 (0)


内容简介
本书是一部系统讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用的心灵读本,全面、深入、系统地讲解怎样杜绝消极心态和不良情绪,怎样激发正面心态和积极情绪,*终达到掌控心态和情绪的目的,为那些正处于负面心态和情绪中的人提供一个走出困境的途径。

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